Книги про здоров'я (медицині), купити книги про здоровий спосіб життя ➔ kniga.biz.ua
kniga.ht.kin.dp.ua
  1. Головна
  2. Саморозвиток
  3. Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Наше тіло — єдине, що на 100 % належить нам, і це найдорожче, що в нас є. Дуже важливо любити себе і стежити за своїм здоров’ям, щоби бути щасливими та прожити максимально довго. Щоби допомогти вам у цьому, у нашому книжковому інтернет-магазині kniga.biz.ua зібрані кращі книги про здоров’я і ЗСЖ, за допомогою яких ви дізнаєтеся як правильно бігати, плавати, медитувати, управляти потоком енергії, навчитеся відчувати своє тіло. У більшість видань включені статистичні дані, реальні кейси, результати багаторічних досліджень (наприклад, «Китайське дослідження» Коліна й Томаса Кемпбеллів побудоване на основі 27-річної лабораторної програми). Усе для того, щоби вони були максимально застосовні на практиці.

можливо сплатити карткою є-Книга
Купити Смачно і корисно. Усе про культуру харчування дітей та батьків Наталія Чуб

Смачно і корисно. Усе про культуру харчування дітей та батьків

Наталія Чуб
2022, Основа, 144 с.
Ціна: 250 грн.
В бажані
Купити Твій щоденник краси. 3 Ніно Гереті

Твій щоденник краси. 3

Ніно Гереті
2019, Талант, 144 с.
Ціна: 88 грн.
110 грн.
В бажані
Купити Сила бодипозитиву. Як покласти край дієтам і жити у злагоді зі своїм тілом Меґан Джейн Кребб

Сила бодипозитиву. Як покласти край дієтам і жити у злагоді зі своїм тілом

Меґан Джейн Кребб
2021, Vivat, 336 с.
Ціна: 220 грн.
В бажані
Купити Завжди замало. Про залежність, з досвіду та нейронауки Джудіт Грізел

Завжди замало. Про залежність, з досвіду та нейронауки

Джудіт Грізел
2021, Yakaboo Publishing, 256 с.
Ціна: 260 грн.
В бажані
можливо сплатити карткою є-Книга
Купити Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник Колектив авторів

Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник

Колектив авторів
2023, Vivat, 128 с.
Ціна: 190 грн.
В бажані
Купити Еда без правил. Психология хорошей физической формы Тетяна Трофименко

Еда без правил. Психология хорошей физической формы

Тетяна Трофименко
2021, Клуб Сімейного Дозвілля, 288 с.
Ціна: 116 грн.
145 грн.
В бажані
Попереднє замовлення
Купити Натюр для малят. Просто, смачно та корисно Ален Дюкасс

Натюр для малят. Просто, смачно та корисно (Передзамовлення)

Ален Дюкасс
2021, Артбукс, 170 с.
Ціна: 400 грн. В бажані
Купити Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения Марша Херрін, Марія Ларкін

Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения

Марша Херрін, Марія Ларкін
2023, Науковий світ, 464 с.
Ціна: 1100 грн.
В бажані
Купити Як подолати вірус нового покоління \ Как преодолеть вирус нового поколения Валікрі

Як подолати вірус нового покоління \ Как преодолеть вирус нового поколения

Валікрі
2020, Видавець Горбунов А.А., 112 с.
Ціна: 125 грн.
В бажані
Вибір читачів Лідер продажів за місяць
Купити Чоловіче здоров’я: прості правила Крейґ Боурон

Чоловіче здоров’я: прості правила

Крейґ Боурон
2024, Лабораторія, 336 с.
Ціна: 419 грн.
В бажані
Купити Прощавай, харчова алергіє! Карі Надо, Слоан Барнетт

Прощавай, харчова алергіє!

Карі Надо, Слоан Барнетт
2022, КМ-Букс, 366 с.
Ціна: 310 грн.
В бажані
можливо сплатити карткою є-Книга Вибір читачів
Купити Секрети аюрведи. Цілюща сила для здоров’я розуму й тіла Діпак Чопра

Секрети аюрведи. Цілюща сила для здоров’я розуму й тіла

Діпак Чопра
2023, BookChef, 416 с.
Ціна: 300 грн.
В бажані
Купити Протокол трансформації. 4-тижневий план усунення симптомів стресу Ізабелла Венц

Протокол трансформації. 4-тижневий план усунення симптомів стресу

Ізабелла Венц
2024, BookChef, 496 с.
Ціна: 340 грн.
В бажані
Купити Здорова дитина. НЕмедичний довідник батьків Аліна Руденко, Олена Одінцова

Здорова дитина. НЕмедичний довідник батьків

Аліна Руденко, Олена Одінцова
2024, Основа, 192 с.
Ціна: 300 грн.
В бажані
Купити 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим Домінік Спенст

6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим

Домінік Спенст
2024, BookChef, 304 с.
Ціна: 420 грн.
В бажані
Купити Восемь ключей к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Эффективные стратегии, основанные на терапевтической практике и личном опыте Каролін Костін, Гвен Шуберт Грабб

Восемь ключей к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Эффективные стратегии, основанные на терапевтической практике и личном опыте

Каролін Костін, Гвен Шуберт Грабб
2022, Науковий світ, 258 с.
Ціна: 500 грн.
В бажані
можливо сплатити карткою є-Книга
Купити Їжа, що змінює життя. Збірник самарі Колектив авторів

Їжа, що змінює життя. Збірник самарі

Колектив авторів
2024, Моноліт-Bizz, 232 с.
Ціна: 500 грн.
В бажані
можливо сплатити карткою є-Книга
Купити Спортивний бізнесмен. Подарункове виддання (біла) Роман Кузюк

Спортивний бізнесмен. Подарункове виддання (біла)

Роман Кузюк
2024, Кінцевий бенефіціар, 240 с.
Ціна: 835 грн.
В бажані
Купити Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании, пошаговое пособие по самопомо В. Стюарт Аграс, Робін Епл

Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании, пошаговое пособие по самопомо

В. Стюарт Аграс, Робін Епл
2022, Науковий світ, 130 с.
Ціна: 450 грн.
В бажані
можливо сплатити карткою є-Книга
Купити Спортивний бізнесмен. Подарункове виддання (синя) Роман Кузюк

Спортивний бізнесмен. Подарункове виддання (синя)

Роман Кузюк
2024, Кінцевий бенефіціар, 240 с.
Ціна: 835 грн.
В бажані
Купити Схема-терапия в лечении расстройств пищевого поведения. Теория и практика в индивидуальном и групповом формате Сьюзан Сімпсон, Евелін Сміт

Схема-терапия в лечении расстройств пищевого поведения. Теория и практика в индивидуальном и групповом формате

Сьюзан Сімпсон, Евелін Сміт
2022, Науковий світ, 430 с.
Ціна: 900 грн.
В бажані
Купити Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения. Руководство по комплексному лечению Гленн Воллер, Хелен Кордері, Емма Корсторфін

Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения. Руководство по комплексному лечению

Гленн Воллер, Хелен Кордері, Емма Корсторфін
2023, Науковий світ, 608 с.
Ціна: 1000 грн.
В бажані
можливо сплатити карткою є-Книга
Купити Food Balance. Філософія здорового способу життя Марія Вугман

Food Balance. Філософія здорового способу життя

Марія Вугман
2023, Кінцевий бенефіціар, 186 с.
Ціна: 675 грн.
В бажані
Купити Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство Емма Броквелл

Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство

Емма Броквелл
2023, Yakaboo Publishing, 344 с.
Ціна: 400 грн.
В бажані

Книги від таких експертних авторів як Стівен Гандріх, Іцхак Пінтосевич, Корін Світ, Адам Кей і Наталія Самойленко доводять: бути здоровими ніколи не пізно! Не варто чекати понеділка, щоби почати бігати вранці або змінити звички харчування — почніть сьогодні, почавши читати літературу про здоровий спосіб життя.

Чим ще корисні книги про здоров’я?

Крім єдиного для зібраних у цьому розділі книг принципу: «Щоби бути щасливим, треба бути здоровим!», ви також дізнаєтеся:

  • чи існують секрети довголіття;
  • що відбувається з нами, поки ми спимо;
  • як мікроби в кишківнику керують нашими емоціями;
  • в чому користь від вірусів небезпечних хвороб;
  • які шкідливі міфи пов’язують із їжею;
  • чому серце — найважливіший орган нашого тіла;
  • як організувати систему спортивного харчування;
  • і багато іншого!

Телефонуйте, й наші менеджери допоможуть підібрати цікаві для вас книги про медицину і здоров’я. Ваше замовлення доставлять по Києву та Україні в найкоротші терміни, зручним вам способом. Нехай вибрана вами література надихне на роботу над собою й підштовхне до корисних змін у вашому житті!