Как быть счастливым

Вид:

Счастье. Здоровый и счастливый год. Сборник саммари + аудиокнига

Monolith Bizz

2021, Монолит-Bizz, 224 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Щастя. Здоровий і щасливий рік. Збірник самарі + аудіокнига". Можем ли мы контролировать уровень нашего счастья? Фаталисты и люди, привыкшие ждать спасения извне, решительно скажут «нет». ...

Цена: 400 грн.
~~500 грн.~~

В желаемые

Мечта моя, меня не обмани

Елена Рог, Игорь Судак

2021, Эссе-Арт, 0 с.

Все начинается с мечты. Сначала мы мечтаем о велосипеде или собаке.Затем о возможности состояться, о встрече с близким человеком. А потом наступает момент, когда понимаешь, как хочется жить! Просто жить. Несмотря и вопреки. И это уже счастье. Что ну ...

Цена: 320 грн.

В желаемые

Чому ми не спимо? Жінки й криза середнього віку

Ада Келхоун

2020, BookChef, 256 с.

Цю книгу не можна назвати типовим посібником із самопомочі. Це — ціле соціологічне, психологічне й частково економічне дослідження, в ході якого авторка разом із читачами намагаються зрозуміти й пояснити те, чому жінки, які нині досягли середнього ві ...

Цена: 180 грн.
~~225 грн.~~

В желаемые

Як залишатися позитивним

Софи Голдинг

2020, Фабула, 160 с.

Софі Ґолдінг переконана, що наше життя залежить від наших думок, а отже, позитивне мислення притягує добрих людей і радісні події. Цим варто скористатися! Ця книжка — своєрідний путівник, який навчить кожного помічати все хороше навколо себе і ство ...

Цена: 220 грн.

В желаемые

Наука щастя: коли лайки – це ще не все

Тим Боно

2020, Книголав, 320 с.

Чи дійсно всі такі щасливі, як виглядають у соцмережах? Чи взагалі є щастя там, де більшість людей проводить сьогодні найбільше часу? Щодня у наших френдстрічках ми читаємо безліч історій успіху і переглядаємо ще більше фото успішних людей, ми порівн ...

Цена: 280 грн.
~~350 грн.~~

В желаемые

Мама має право. Як подолати кризу материнства, позбутися почуття провини і знайти час на себе

Нина Рестьери

2021, Yakaboo Publishing, 208 с.

«Мама має право» — це посібник для мам, які переживають стрес і перевтому, зумовлені материнськими турботами і спричинені викликами материнства. Спираючись на власний досвід, Ніна Рестієрі пропонує кроки для створення власної програми з подолання кри ...

Цена: 240 грн.
~~300 грн.~~

В желаемые

Щасливе життя. Уроки найдовшого в світі дослідження щастя

Марк Шульц, Роберт Уолдингер

2023, Лабораторія, 328 с.

У чому ключ до щасливого життя? Це питання, яке хвилює усіх нас і на яке намагається відповісти найдовше й найуспішніше дослідження щастя. Майже 80 років пішли на з’ясування формули задоволеності життям, гарного самопочуття, здоров’я та довголіття. ...

Цена: 379 грн.

В желаемые

Знайди вже те кляте щастя. Щоденник, який допоможе відкрити шлях до позитиву

Моника Свини

2022, Vivat, 128 с.

Запрошую вас на прогулянку! Ліворуч ви побачите мальовничий краєвид на життя без чортівні; праворуч — якесь принадне, бентежне відсвіження для душі, а те, що відкриється просто перед вами, обіцятиме яскраве, сяйливе завтра. Сміливо пірніть у булькітл ...

Цена: 144 грн.
~~180 грн.~~

В желаемые

Философия и искусство жизни

Богдан Дземидок

2019, Гуманитарный центр, 164 с.

Общая тема, которая объединяет восемь эссе Богдана Дземидока – это способы достижения счастья. Автор предлагает свой собственный «рецепт», который многим может показаться наивным, именно в силу его простоты и очевидности – не впускайте к себе злость, ...

Цена: 266 грн.

В желаемые

Як бути розслабленим

Лаура Милн

2020, Фабула, 160 с.

Стрес став невід’ємною частиною нашого життя. Надто тривалий стрес може серйозно позначитися як на фізичному, так і на психологічному здоров’ї. Але з цим можна впоратись, треба лише навчитися розслаблятися. Викладені методи розслаблення тіла й розу ...

Цена: 176 грн.
~~220 грн.~~

В желаемые

Мои ценности. Не казаться, а быть…

Инесса Кравченко

2021, Колесо Жизни, 168 с.

Эта книга о любви к себе. О той любви, которая живет внутри каждой из нас. Но как же часто мы не замечаем ее тихого голоса, не позволяем себе почувствовать ее нежные проявления, не разрешаем себе быть… Мы все время стремимся казаться такими, какими н ...

Цена: 500 грн.

В желаемые

Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення

Джо Диспенза

2023, BookChef, 368 с.

Мабуть, кожна людина в якийсь момент із жахом усвідомлює, що втратила здатність радіти. Відчувати радість щодня, щохвилини, щосекунди, тобто плекати в собі це почуття, незалежно від зовнішніх обставин. І тепер, щоб почуватися щасливою, доводиться зап ...

Цена: 280 грн.

В желаемые

Облиш ті кляті клопоти. Щоденник, який допоможе позбутися всякої бздури на шляху до щастя

Моника Свини

2022, Vivat, 128 с.

На сторінках цього щоденника ви знайдете підказки, що спонукають вас, знімаючи шапку, проказати: «Адьйо, лайно собаче!» — стосовно всього негативного в житті та ступити на крок ближче до позитивних роздумів і щасливих митей, які чекають попереду. Зб ...

Цена: 180 грн.

В желаемые

Життєвий баланс, ключ до щастя

Олег Кушнир

2019, Конечный бенефициар, 160 с.

Завдяки цій книзі ти начебто зі сторони дивишся на речі, які вже бачив, почуття, які вже переживав, але після прочитаного ти усвідомлюєш дещо більше, дещо більше розумієш, і відповідно більше прагнеш та бажаєш досягти. Вважаю, що це і є однією із ...

Цена: 300 грн.

В желаемые

Нотатки про нервову планету

Мэтт Гейг

2021, Жорж, 272 с.

Світ навколо змінюється з шаленою швидкістю, і ми щосили намагаємося не відставати. Прагнемо встигнути усюди, невпинно підвищуючи свій рівень стресу та тривожності. Нас щодня хвилюють новини на телебаченні, пости у соцмережах, повідомлення у месендже ...

Цена: 210 грн.

В желаемые

Система щастя. Практичний посібник із тренування щастя

Александр Суворов

2023, Фолио, 208 с.

Успішний бізнесмен, засновник компанії PET Technologies Олександр Суворов досяг фінансової стабільності й процвітання та одного дня зрозумів, що йому не вистачає щастя. Свій досвід та знання він спрямував на те, щоб відшукати цей невловний скарб. Вия ...

Цена: 290 грн.

В желаемые

Перевал у середині шляху. Як подолати кризу середнього віку та знайти новий сенс життя

Джеймс Холлис

2024, Видавництво Ростислава Бурлаки, 272 с.

«Перевал у середині шляху. Як подолати кризу середнього віку та знайти новий сенс життя» Джеймса Холліса досліджує феномен кризи середнього віку шляхом психотерапії, визначаючи, що у основі такої кризи лежить «перевал», який проходить кожна людина у ...

Цена: 360 грн.

В желаемые

Маніфест. 7 кроків до кращого життя

Рокси Нафузи

2024, Клуб Семейного Досуга, 192 с.

• Миттєвий міжнародний бестселер • Перекладено 28 мовами • 29 тижнів у рейтингу бестселерів Sunday Times Роксі називають «королевою маніфестації», вона ділиться своїм унікальним підходом до саморозвитку, проводячи семінари для найбільших світових ко ...

Цена: 280 грн.
~~350 грн.~~

В желаемые

Щастя. Відверте і чітке бачення щастя і того, чому у нас його немає

Тимо Айраксинен

2024, Ніка-Центр, 208 с.

Таке звичне на перший погляд, мало не буденне поняття, як “щастя”, якщо зазирнути глибше, видається не надто й простим. Кожен, хто наважиться з’ясувати його зміст, ризикує опинитися в глухому куті парадоксів. Дороговказом на шляху розв’язання цієї п ...

Цена: 325 грн.

В желаемые

+100 любові до себе. Практики на щодень (Предзаказ)

Коллектив авторов

2024, Монолит-Bizz, 216 с.

Ця книжка — практичний засіб для виявлення любові та співчуття. У ній — 100 помічних порад і практик, які допоможуть перемістити фокус із будь-яких проблем і турбот на себе. Попереджаємо — це елементарні поради і вправи. Що зовсім не робить їх менш е ...

Цена: 500 грн.

В желаемые

Мудрість непевності. Як жити в епоху тривоги

Алан Уоттс

2023, BookChef, 160 с.

Ми витрачаємо надто багато часу, намагаючись передбачити й спланувати майбутнє та нарікаючи на минуле. Ми часто втрачаємо задоволення від проживання моменту, намагаємося переконатися, що наступний момент буде таким же приємним. Спираючись на східну ...

Цена: 250 грн.

В желаемые

Посібник зі щастя. Як наповнити своє життя достатком і радістю

Станислав Арсёнов

2024, Yakaboo Publishing, 128 с.

"Посібник зі щастя" – це своєрідна інструкція з надихаючими прикладами історій реальних людей, які змогли створити своє щасливе життя. Кожна практична вправа, незважаючи на свою простоту, допоможе вам подолати перешкоди на шляху до наповнення щастям ...

Цена: 190 грн.
~~200 грн.~~

В желаемые

Призначення бути щасливою. Книга-практикум

Маяна Виницкая

2024, IgMa Studio, 152 с.

Книга-практикум. Вона створена як розмова з подругою. Всі практики та малюнки створені з великою любов'ю до людей та життя! Книга про: • життєві опори • відновлення та підтримку • відчуття себе та людей • створення щастя та радості в простих ...

Цена: 300 грн.

В желаемые

Радикальне прийняття. Любов до себе, що звільнить від страху, сумнівів і тривог

Тара Брах

2024, BookChef, 464 с.

Перевидання класичного бестселера Тари Брах «Радикальне прийняття» містить новий вступ, ексклюзивний бонусний розділ і додаткові керовані медитації. «Вірити, що з нами щось не так, — це глибоке й наполегливе страждання», — каже Тара Брах на почат ...

Цена: 380 грн.

В желаемые